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問答題
【簡答題】設(shè)計(jì)自我健身課的鍛煉計(jì)劃（即自我健身鍛煉課程表），內(nèi)容包括哪些？
答案：
（1）每次課鍛煉的任務(wù)及要求。
（2）每次課鍛煉的身體部位和采用的鍛煉方法、器械及動作。
（3）每次...
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問答題
【簡答題】體育旅游業(yè)發(fā)展趨勢如何？
答案：
（1）體育旅游已成為大眾體育健身的重要組成部分，人們在追求高品質(zhì)生活質(zhì)量的同時，亦不斷追求高檔次的體育生活方式。
