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【簡答題】設(shè)計(jì)自我健身課的鍛煉計(jì)劃(即自我健身鍛煉課程表),內(nèi)容包括哪些?
答案:
(1)每次課鍛煉的任務(wù)及要求。
(2)每次課鍛煉的身體部位和采用的鍛煉方法、器械及動(dòng)作。
(3)每次...
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【簡答題】體育旅游業(yè)發(fā)展趨勢(shì)如何?
答案:
(1)體育旅游已成為大眾體育健身的重要組成部分,人們?cè)谧非蟾咂焚|(zhì)生活質(zhì)量的同時(shí),亦不斷追求高檔次的體育生活方式。
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【簡答題】簡述衰老的四種特性。
答案:
(1)原發(fā)性:衰老是隨著年齡增加而發(fā)生變化,不是因疾病而導(dǎo)致的衰退性變化。
(2)障礙性:衰老必定伴有某種或多...
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