問答題

【簡答題】體育鍛煉的好處在何處？

答案： （1）體育鍛煉能使大腦和神經(jīng)系統(tǒng)得到鍛煉；
（2）體育鍛煉能提高循環(huán)系統(tǒng)的功能；
（3）體育鍛煉能提...
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問答題

【簡答題】簡述民間流行的健身方法所具有的特點。
答案：

（1）休閑性、游戲性、娛樂性較強(qiáng)；
（2）具有濃郁的各民族人文色彩和生活情趣；
（3）無系統(tǒng)的理論體系，方法簡單、易于實行。
問答題

【簡答題】簡述徒手體操健身方法所具有的主要特點。
答案： （1）根據(jù)練習(xí)者的不同年齡特點而編，針對性、實用性強(qiáng)；
（2）具有較強(qiáng)的科學(xué)性、全面性、趣味性；
（...
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