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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】女子經(jīng)期的衛(wèi)生注意事項(xiàng)？
答案：
1、經(jīng)期應(yīng)避免過(guò)冷，過(guò)熱的刺激，特別是下腹部不宜受涼，以免引起通經(jīng)或月經(jīng)失調(diào)。
2、經(jīng)期的第一，二天應(yīng)減小運(yùn)動(dòng)...
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【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)后按摩的作用？
答案：
運(yùn)動(dòng)后按摩又稱恢復(fù)性按摩，它是幫助運(yùn)動(dòng)員消除疲勞，恢復(fù)體力的重要手段之一。運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)緊張激烈的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽后，其身體的...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)技術(shù)創(chuàng)傷的預(yù)防原則？
答案：
積極開(kāi)展預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的宣傳教育工作。加強(qiáng)身心全面訓(xùn)練提高機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的適應(yīng)能力合理安排教學(xué)訓(xùn)練和比賽加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)中保護(hù)加強(qiáng)...
