鎮(zhèn)靜催眠藥對人體危害不大，不需要遵醫(yī)囑服用。

鉛對造血系統(tǒng)的影響最主要的表現(xiàn)是（）。

膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

經(jīng)常過量飲酒會導致生理疾病和社會危害。

服用催眠藥，應采取最小劑量，失眠癥狀改善后應停止服用。