A、限制腰部活動(dòng) B、合理安排腰部運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 C、睡硬板床 D、注意培養(yǎng)正確姿勢(shì)
A、1:1:4 B、1:1:7 C、1:0.8:4 D、1:0.8:7