問答題

【簡答題】骨骼肌的收縮形式有那幾種?

答案:

向心收縮.等長收縮.離心收縮.等動收縮.

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問答題

【簡答題】列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段?

答案:

高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。

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