健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

進行坐姿推肩時，肩部受傷的風險因素包括（）。

以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?？

以下哪種補劑有助于減少肌肉分解（）？

進行啞鈴側(cè)平舉時，手臂應(yīng)（）。

以下哪種補劑有助于促進睡眠和恢復（）？

進行啞鈴前平舉時，應(yīng)該（）。

以下哪種補劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？

健美運動員在非賽季，應(yīng)注重（）。

進行啞鈴肩推訓練時，肩部容易受傷的原因可能是（）。