判斷題健美訓(xùn)練內(nèi)容很多，按其性質(zhì)和作用可分為：健身健美和競技健美。（）
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2.單項(xiàng)選擇題下列哪一項(xiàng)不是健美運(yùn)動的實(shí)用功能（）
A.發(fā)達(dá)肌肉
B.祛脂減肥
C.醫(yī)療理療
D.運(yùn)動康復(fù)
3.單項(xiàng)選擇題在塑造人體藝術(shù)作品的長廊中，意大利的（）雕塑塑造了健、力、美三結(jié)合的人體。
A.《擲鐵餅者》
B.《赫爾克利斯》
C.《大衛(wèi)》
D.《維納斯女神》
4.單項(xiàng)選擇題健身與健美兩者訓(xùn)練的目的，一個(gè)側(cè)重健康的身體，一個(gè)側(cè)重健美的體格。健美訓(xùn)練與健身訓(xùn)練相比較，在運(yùn)動量上一般選擇（）
A.輕重量，少組、次數(shù)
B.大重量，少組、次數(shù)
C.輕重量，少組、次數(shù)
D.大重量，多組、次數(shù)
5.單項(xiàng)選擇題健身訓(xùn)練區(qū)別于健美訓(xùn)練，組與組之間的間歇時(shí)間一般選擇（）
A.短間歇（30秒以下）
B.中間歇（40-60秒）
C.長間歇（1-2分鐘）
D.超長間歇（3分鐘以上）
最新試題
健美運(yùn)動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行硬拉時(shí)，正確的脊柱姿勢是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時(shí)，肩部容易受傷的原因可能是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在比賽前，通常會進(jìn)行（）來排出多余水分。
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行坐姿推肩時(shí)，肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括（）。
題型：單項(xiàng)選擇題