腕舟狀骨骨折損傷機理是前臂旋后，腕關(guān)節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時受傷。

單純指關(guān)節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護固定48h 后開始屈伸，可使用傷指與健指綁縛法，這樣可起到夾板的作用，避免重復(fù)傷，又可早期活動盡快恢復(fù)訓(xùn)練。

前臂旋前，腕關(guān)節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時是兒童，可發(fā)生骨骺分離受傷。

手指的屈肌腱腱鞘炎主要在舉重和射擊運動員中發(fā)生。

傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。

蒸發(fā)冷凍時要注意距離、時間和間隔，否則極易凍傷。

脛腓骨疲勞性骨膜炎絕大多數(shù)病人壓痛點僅限于脛骨下1/3的內(nèi)緣及其前面的骨板上。

當(dāng)骨折發(fā)生時，都會聽到碎骨聲。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

頸椎病運動療法的禁忌證是急性發(fā)作期、脊髓受壓等。