A.力量練習(xí) B.柔韌練習(xí) C.速度練習(xí) D.靈敏練習(xí)
A.器材游戲 B.簡(jiǎn)單游戲 C.速度游戲練習(xí) D.運(yùn)動(dòng)前游戲
A.1分發(fā)球 B.2分發(fā)球 C.3分發(fā)球 D.由右到左各發(fā)一分球