填空題

在水中大腿后側(cè)肌肉痙攣時(shí)，自救方法采用（）手按住膝蓋，然后（）手抓住腳趾盡量往上抬起。

答案： 異側(cè)、同側(cè)
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在水中活動(dòng)時(shí)，小腿后側(cè)肌肉痙攣是多發(fā)的部位。正確的自救方法是（）。
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