多項(xiàng)選擇題

認(rèn)知系統(tǒng)對(duì)壓力的控制作用是（）

A、個(gè)體認(rèn)為自己能否自主地控制和調(diào)節(jié)壓力
B、個(gè)體認(rèn)為自己能否自主地調(diào)整自己的適應(yīng)行為
C、當(dāng)不可控壓力出現(xiàn)時(shí)，個(gè)體感受的壓力常常減弱
D、當(dāng)可控壓力出現(xiàn)時(shí)，個(gè)體感受的壓力常常增強(qiáng)

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