問(wèn)答題試述克服心理障礙的心理訓(xùn)練。
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1.問(wèn)答題分析影響耐力素質(zhì)的因素。
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運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動(dòng)終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲(chǔ)備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過(guò)程包括()等。
題型:多項(xiàng)選擇題
按大小分類(lèi),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為()、()、()和()。
題型:填空題
按作用機(jī)制分類(lèi),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為()與()。
題型:填空題
按具體的訓(xùn)練內(nèi)容,可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為()、()、()。
題型:填空題
訓(xùn)練負(fù)荷等級(jí)的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負(fù)荷等級(jí)。
題型:填空題
運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)指標(biāo)主要包括()和()指標(biāo)。
題型:填空題
按訓(xùn)練實(shí)施情況分類(lèi),可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。
題型:填空題
按訓(xùn)練內(nèi)容分類(lèi),可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。
題型:填空題
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
題型:填空題
按負(fù)荷性質(zhì)分類(lèi),可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。
題型:填空題