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多項(xiàng)選擇題

發(fā)展柔韌素質(zhì)的常用方法是（）

A.靜力性拉伸練習(xí)
B.動(dòng)力性拉伸練習(xí)
C.被動(dòng)性拉伸練習(xí)
D.擺動(dòng)練習(xí)

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多項(xiàng)選擇題

影響負(fù)荷量的因素有（）。

A、總重量；
B、總距離；
C、次數(shù)；
D、組數(shù)；
E、總時(shí)間；

多項(xiàng)選擇題

速度素質(zhì)包括（）速度。

A、反應(yīng)；
B、靈敏；
C、位移；
D、動(dòng)作；
E、柔韌。

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