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單項選擇題

賽前訓練周技術(shù)訓練的基本特點是（）。

A.增加分解練習
B.增加完整練習
C.減少完整練習
D.同時增加完整和分解練習

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單項選擇題

勻速持續(xù)訓練方法是一種典型的發(fā)展（）供能能力為目的的訓練方法。

A、糖酵解代謝系統(tǒng)；
B、磷酸鹽系統(tǒng)；
C、有氧代謝系統(tǒng)；
D、糖酵解供能代謝系統(tǒng)與有氧代謝系統(tǒng)混合。

單項選擇題

（）是訓練過程的特性之一。

A、及時性和可靠性；
B、有效性和客觀性；
C、連續(xù)性和階段性；
D、階段性和變化性。