名詞解釋

竇性心動徐緩

答案: 運動訓練,特別是耐力訓練可使安靜時心率減慢。些優(yōu)秀的耐力運動員安靜時心率可低至40-60次/分,這種現(xiàn)象稱為竇性心動徐緩...
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名詞解釋

賽前狀態(tài)

答案:

人體參加比賽或訓練前,身體的某些器官和系統(tǒng)會產(chǎn)生的一系列條件反射性變化,我們將這種特有的機能變化和生理過程稱為賽前狀態(tài)。

問答題

【簡答題】簡述如何安排綜合訓練課的內(nèi)容。

答案: 綜合訓練課:根據(jù)運動員發(fā)展多種競技能力的需要,運用包含素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)及心理等緊密結(jié)合實戰(zhàn)需要的綜合性訓練方法與手段進行...
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