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名詞解釋
超量恢復
答案：
運動時消耗的能源物質(zhì)及各器官系統(tǒng)機能狀態(tài)在這段時間內(nèi)不僅恢復到原來水平，甚至超過原來水平，這種現(xiàn)象稱為“超量恢復”。
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