名詞解釋

模式訓(xùn)練法

答案：

是一種按具有高度代表性的規(guī)范式目標(biāo)模型的要求組織和把握運動訓(xùn)練過程的控制性方法。
題目列表

你可能感興趣的試題

問答題

【論述題】結(jié)合我國高原訓(xùn)練的事例論述高原訓(xùn)練的利與弊。
答案： 高原訓(xùn)練是一種在低壓、缺氧條件下的強化訓(xùn)練。這種訓(xùn)練對人體有兩種負荷，一種是運動本身所引起的缺氧負荷，即運動性缺氧負荷；...
問答題

【論述題】從生理學(xué)角度論述肌肉力量的訓(xùn)練原則。
答案： （1）大負荷原則
此原則是指要有效提高最大肌力，肌肉所克服的阻力要足夠大，阻力應(yīng)接近（至少超過肌肉最大負荷能力...
微信掃碼免費搜題