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【簡答題】依比賽的主要目的可將比賽分為哪幾種類型?各比賽都有什么樣的訓(xùn)練學(xué)特點?
答案:
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【簡答題】簡述周期安排原則的訓(xùn)練學(xué)特點。
答案:
周期安排原則是指周期性地組織運動訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。訓(xùn)練學(xué)要點:
1、掌握各種周期的序列結(jié)構(gòu):
按照...
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【簡答題】簡述小周期的類型,主要任務(wù)和負(fù)荷安排特點。
答案:
根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及內(nèi)容的不同,可把周的訓(xùn)練分為基本訓(xùn)練周、比賽前訓(xùn)練周、比賽周以及恢復(fù)周這樣四種基本類型。
主要任...
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