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腹式呼吸吸氣時(shí)腹部是:()
A、向內(nèi)
B、向外
C、向上
D、不動
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瑜伽休息術(shù)中放松姿勢有哪些?()
A、仰臥式
B、俯臥式
C、嬰兒式
D、ABC都是
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單項(xiàng)選擇題
瑜伽姿勢練習(xí)可以加強(qiáng)哪些方面?()
A、柔韌性
B、平衡能力
C、力量
D、ABC都是
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