問答題瑜伽運動的功能是什么?
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1.問答題瑜伽主要分哪幾大類?
2.多項選擇題哪些人士不宜練習高溫瑜伽?()
A、心臟病患者、糖尿病患者、高血壓病患者
B、感冒者、癲癇病患者
C、癲癇病患者、腎臟疾病患者、嚴重的肝臟疾病患者
D、腎臟疾病患者、嚴重的肝臟疾病患者、感冒者
3.多項選擇題瑜伽拜日式分為()
A、祈禱式、展臂式、前屈式
B、騎馬式、斜板式、八體投地式、上犬式
C、背部伸展式、牛面式、船式
D、下犬式騎馬式重復,前屈式重復,展臂式重復,祈禱式重復
4.多項選擇題下列不屬于瑜伽戰(zhàn)士第三式的作用的是()
A.改善面部膚色,滋養(yǎng)脊柱
B.減少側腰贅肉
C.提高身體的平衡能力
D.提高注意力
5.多項選擇題瑜伽站立頭觸膝式的功效()
A、擴大肺活量
B、提高注意力,耐心,決斷力的能力
C、收緊腹部及大腿肌肉,有益坐骨神經(jīng)
D、伸展跟腱
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最新試題
流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同?()
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