多項(xiàng)選擇題瑜伽駱駝式的功效有()
A.消除腿上贅肉
B.伸展強(qiáng)健脊柱
C.糾正駝背
D.增加女性身體的柔軟度
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1.多項(xiàng)選擇題瑜伽英雄式的功效()
A.緩解肩頸疼痛
B.減少手臂脂肪
C.促進(jìn)乳房健康
D.糾正駝背
2.多項(xiàng)選擇題在以下瑜伽體位中,能很好加強(qiáng)腿部力量的有()
A.蹲式
B.戰(zhàn)士式
C.肩立式
D.眼鏡蛇式
3.多項(xiàng)選擇題在瑜伽體位中,能很好的減少腰部贅肉的是()
A.風(fēng)吹樹(shù)式
B.門(mén)閂式
C.帳篷式
D.弓式
4.多項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)瑜伽體位法適合女性練習(xí)()
A.扭轉(zhuǎn)式
B.兔式
C.蛇式
D.大拜式
5.多項(xiàng)選擇題下列哪種屬于瑜伽種類(lèi)()
A.哈塔瑜伽
B.王瑜伽
C.奉?lèi)?ài)瑜伽
D.清新瑜伽
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最新試題
如果椎間盤(pán)受過(guò)傷,在做前屈時(shí)要注意什么?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“生命”的“生”意味著什么?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用,而對(duì)屈肌群起到什么作用?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“健康”一詞的解讀,更精準(zhǔn)的是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
頂峰式屬于哪一類(lèi)別的體式?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
站立前屈對(duì)于哪一類(lèi)人是一種很好的練習(xí)方式?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在做前屈動(dòng)作的時(shí)候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類(lèi)體式?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題