名詞解釋

靈敏

答案：

是指運動員在各種復雜條件下，迅速、協(xié)調、準確、靈活的完成動作的能力。
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柔韌
答案：

是指人體各關節(jié)活動幅度的大小和肌肉、韌帶的伸展能力。
名詞解釋

耐力
答案：

是指人體長時間工作的能力。
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