單項(xiàng)選擇題鍛煉身體的原則是指在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)必須遵循的（），是長(zhǎng)期體育鍛煉的客觀規(guī)律的反映。

A.基本內(nèi)容和根本原理
B.基本條件和客觀原理
C.基本要求和指導(dǎo)原理
D.基本條件和指導(dǎo)思想


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1.單項(xiàng)選擇題采用間歇訓(xùn)練法訓(xùn)練時(shí)心率保持在（）次/分為理想

A.80-100
B.120-140
C.130-150
D.180-200

2.單項(xiàng)選擇題身高胸圍和體重指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)：（）為健壯

A.0-10
B.10-20
C.21-25
D.26-35