表現(xiàn)腿部的柔韌性、靈活性和力量等素質(zhì)的基本功是（）。

對抗類武術(shù)的健身作用包括（）。

少林連環(huán)拳完整套路中包含的步型有（）。

二十四式太極拳套路中云手動作應(yīng)完成的數(shù)量為（）。

以下哪項是武術(shù)馬步的標(biāo)準(zhǔn)動作要求？（）