指具有攻防含義,且形神兼?zhèn)?。包括肩、肘、手、髖、腿、腳的基本攻防方法與跳躍、平衡動作以及器械的基本攻防方法。
指的是通曉仁義道德,明辨是非善惡之后,果斷采用的舉止行為,即勇往直前,敢于斗爭,有膽量,不畏懼的道德品質(zhì)。