籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施，以下不屬于有效熱身的是（）

籃球教學(xué)的示范一般包括（）

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）

針對投籃時，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練運用示范糾正動作，不包含（）

評定學(xué)員運球技術(shù)的基本要素不包括（）

下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是（）

大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）

學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊精神（）

籃球?qū)ｍ椓α控?fù)荷的訓(xùn)練方法（）