A、心肺功能、速度、耐力和柔韌 B、爆發(fā)力、脂肪百分比、平衡和反應(yīng)能力 C、心肺耐力、脂肪百分比、柔韌和肌肉力量
A、速度素質(zhì) B、柔韌素質(zhì) C、耐力素質(zhì)
A、雙腿類 B、邁步類 C、抬起類