（1）高度的藝術(shù)性 （2）強烈的節(jié)奏性 （3）廣泛的適應(yīng)性 （4）健身的安全性
健美操是在音樂的伴奏下，以身體練習(xí)為手段，以有氧運動為基礎(chǔ)，達(dá)到增進健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。
最新試題
下列哪項不屬于大眾健美操（又稱健身健美操）？（）
下列哪項不屬于競技健美操？（）
下列哪項不屬于基本步法中的交替類？（）
下列哪些屬于競技健美操的發(fā)展趨勢？（）
下列哪些屬于健美操的上肢動作？（）
下列哪項不屬于基本步法中的邁步類？（）
胸前平屈屬于健美操上肢動作中的哪一類？（）
下列哪項動作術(shù)語是描述動作方向的？（）
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類？（）
我國第一次健美操比賽是（）在（）舉行的。