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健美操分類按照練習(xí)形式可劃分為徒手健美操、持輕器械健美操、專門器械健美操。
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全套動(dòng)作的時(shí)間為1分45秒,有加減10秒的寬容度。
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根據(jù)健美操的目的、任務(wù),可將其分為健身健美操和競技健美操兩大類。
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