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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述健美操的科學(xué)鍛煉方法。
答案：
a、循序漸進(jìn)，持之以恒
b、靈活掌握，及時(shí)調(diào)整
c、熱身運(yùn)動(dòng)
d、放松運(yùn)動(dòng)
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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述健美操的裁判組成。
答案：
總裁判長：有健美操委員會(huì)3名指定成員組成
藝術(shù)裁判3人，完成裁判3人，難度裁判3人，視線裁判3人，裁判長1人。
