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太極拳是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。
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太極拳具有很高的欣賞價(jià)值,在觀看運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí),應(yīng)注意其拳架的高低(顯示練習(xí)者功底是否深厚)、動(dòng)作是否符合規(guī)格、重心是否有起伏、是否有斷勁現(xiàn)象等,這樣才能真正做到“內(nèi)行看門道”。
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太極拳的掌:五指微屈分開,掌心微含,虎口成弧開,手指用力挺直,也不可太放松而彎曲過度。
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