判斷題

踏板有幾個(gè)高度可以讓練習(xí)者根據(jù)自己的自身特點(diǎn)進(jìn)行選用。

答案：正確

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由于踏板操是利用踏板進(jìn)行練習(xí)，增加了運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷和難度，因此音樂(lè)的選用上節(jié)奏速度要偏快。

答案：錯(cuò)誤

利用踏板做練習(xí)可以避免快節(jié)奏和高頻率的跑跳對(duì)腳掌、踝、膝、髖關(guān)節(jié)的沖擊力。

答案：正確