“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）

以右手持80米波長無線電測向機為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。

健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。

踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）