單項選擇題什么是平衡膳食？（）

A.平衡膳食就是要求膳食中的食物營養(yǎng)成分齊全，數(shù)量充足，比例適當，能滿足機體的需要，達到供給和消耗的平衡。
B.多吃蛋白質(zhì)
C.食物要精細
D.按嗜好飲食


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1.單項選擇題低鹽飲食有利于預防什么疾病？（）

A.乙型肝炎
B.糖尿病
C.高血壓
D.貧血

2.單項選擇題預防高血壓要做到（）

A.控制飲食、防止肥胖
B.多吃肉
C.少吃蔬菜
D.食用鐵強化醬油