單項(xiàng)選擇題下列哪類食品是鈣的最佳來源？（）

A.瘦肉
B.牛奶
C.海產(chǎn)品
D.雞蛋


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1.單項(xiàng)選擇題我國居民膳食提供的鈣質(zhì)普遍偏低，為改善這種狀況應(yīng)（）

A.多吃谷類
B.多吃奶類及其制品
C.多吃蔬菜和水果
D.多吃肉類

2.單項(xiàng)選擇題海產(chǎn)魚類食物中含有較為豐富的無機(jī)鹽是（）

A.鈣、鎂
B.鈣、碘
C.鈣、鐵
D.鐵、碘