填空題瑜伽（）是一種呼吸技巧、為腦部提供更多氧氣，令整個精神狀態(tài)變得平靜和積極，并可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的能量。
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后彎的力點主要放在哪兩個點？（）
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在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
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拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的？（）
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站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習方式？（）
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瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
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“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
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“瑜伽”一詞的詞義是（）。
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背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：單項選擇題
“生命”的“生”意味著什么？（）
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“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
題型：單項選擇題