單項選擇題系統(tǒng)脫敏法的理論基礎(chǔ)是()
A.社會交換論
B.行為主義
C.需要層次理論
D.精神分析論
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1.單項選擇題關(guān)于預(yù)防性壓力管理錯誤的是()
A.增加積極壓力的最有效方法是改變你的工作重點、工作環(huán)境及個人生活
B.預(yù)防性壓力管理的一個重要做法是增加積極壓力
C.預(yù)防性個人壓力管理的目標(biāo)是消除所有的壓力來源
D.預(yù)防性管理的方法應(yīng)該是壓力管理的最基本目標(biāo)
2.單項選擇題如果有些目標(biāo)經(jīng)過多次努力,仍無法實現(xiàn),且實現(xiàn)的概率很小,這時應(yīng)該()
A.繼續(xù)努力
B.學(xué)會放棄
C.加大投入
D.不斷幻想