單項(xiàng)選擇題通過(guò)專業(yè)指導(dǎo)下的放松訓(xùn)練來(lái)緩解壓力的心身反應(yīng)癥狀，屬于（）
A.釋放
B.轉(zhuǎn)移
C.松弛
D.宣泄
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項(xiàng)選擇題壓力反應(yīng)又被稱為“普遍適應(yīng)綜合癥”，其中“適應(yīng)”是指（）
A.刺激防御系統(tǒng)幫助身體對(duì)付壓力源
B.在作用發(fā)生時(shí)，單獨(dú)的因素總是或多或少一起發(fā)生的，至少是互相依賴的
C.壓力源可以作用于身體的幾個(gè)部位
D.每個(gè)個(gè)體都會(huì)調(diào)節(jié)自身以適應(yīng)不同程度的壓力
2.單項(xiàng)選擇題在著名的“情緒ABC理論”中，“B”代表（）
A.個(gè)體理性和非理性的信念
B.情緒和行為相關(guān)的激發(fā)事件
C.個(gè)體對(duì)激發(fā)事件的看法、觀點(diǎn)和態(tài)度
D.個(gè)體對(duì)激發(fā)事件的反應(yīng)結(jié)果
