以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果（）

體育項目的全面發(fā)展是指（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。