①輕松柔和; ②連貫均勻; ③圓活自然; ④協(xié)調(diào)完整; ⑤剛?cè)嵯酀?/p>
①意氣動結(jié)合、內(nèi)外練合一 ②循陰陽互動、互生之理 ③循經(jīng)而動、動必有旋 ④動靜結(jié)合、形神共養(yǎng)