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A、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以中等強(qiáng)度為宜，每天持續(xù)時(shí)間累積30分鐘以上。
B、運(yùn)動(dòng)適宜時(shí)間為清晨6點(diǎn)-10點(diǎn)。
C、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以節(jié)律緩慢而動(dòng)作松弛的項(xiàng)目為宜。
D、任何高血壓患者均可進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

A.心悸、胸痛、下肢水腫。
B.眼瞼浮腫、夜尿增多。
C.間歇性跛行、足背動(dòng)脈搏動(dòng)減弱。
D.陣發(fā)性高血壓，發(fā)作時(shí)皮膚蒼白、多汗。