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倒U型假說認(rèn)為,當(dāng)喚醒高水平超過中等喚醒水平的臨界點(diǎn)后繼續(xù)向高度興奮的方向發(fā)展,喚醒水平的進(jìn)一步提高將導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)逐漸提高或運(yùn)動(dòng)成績(jī)提升。
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判斷題
研究發(fā)現(xiàn),鍛煉成癮行為存在性別和年齡差異。男性鍛煉者更有可能成為鍛煉成癮者,其原因是男性鍛煉者有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和高度的成就需求。
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影響體育活動(dòng)堅(jiān)持性的個(gè)人因素主要包括人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量、個(gè)體生理狀況、個(gè)人行為以及個(gè)人的心理特征和狀態(tài)。
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