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科學(xué)的重復(fù)練習(xí)需要一個(gè)“度”,所謂“過度學(xué)習(xí)”是指在達(dá)到100%的熟練程度的基礎(chǔ)上,還應(yīng)繼續(xù)增加練習(xí)重復(fù)量的50%。
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判斷題
目標(biāo)設(shè)置理論提出的主要依據(jù)是“有意識的目標(biāo)影響人的行為”。
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沒有反饋與指導(dǎo)的學(xué)習(xí)只能是一種盲目的學(xué)習(xí),即使花再多時(shí)間練習(xí),也很難形成正確的運(yùn)動技能。
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