信息超載還影響到中小學生的身體健康，引起視力下降和大腦過度疲勞等情況，嚴重時還會引起頭暈、煩躁、易怒、厭食等癥狀。

在了解了班風形成的心理機制后，對你有哪些啟示？

網(wǎng)絡成癮者必須逐漸增加上網(wǎng)時間和投入程度，才能獲得以前曾有的滿足感。

呂老師教學多年，所帶班級成績優(yōu)秀，是學校的骨干教師，且教學能力突出。學校經(jīng)常有能力提高培訓的課程，但是呂老師多次以自己班級成績優(yōu)秀為借口，表明自己不需要參加培訓。這說明呂老師違背了（）的教師職業(yè)道德規(guī)范。

班規(guī)應根據(jù)班集體現(xiàn)在或者將來可能存在的某種傾向來制訂，不過高要求，亦不過低滿足，不刻意追求數(shù)量的多與少。