單項選擇題最理想的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物是（）
A.雞蛋
B.牛奶
C.大豆
D.瘦肉
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1.單項選擇題運動可增加血液中（）的含量，加速血中膽固醇的運輸與排出，對于防止動脈硬化起著重要作用。
A.極低密度脂蛋白
B.中間密度脂蛋白
C.低密度脂蛋白
D.高密度脂蛋白
2.單項選擇題血漿游離脂肪酸常在運動（）分鐘后，分解為甘油和脂肪酸的速度才達到最大，濃度達到最高水平。
A.開始-10
B.10-40
C.20-50
D.30-60
