單項選擇題在賽前（）分鐘或賽前（）小時補糖，血糖升高快，補糖效果較佳，有利于提高運動員運動能力。
A.30；1
B.30；2
C.15；1
D.15；2
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1.單項選擇題在賽前補充糖時，每千克體重約補充（）克糖為宜，一次補糖的總量應控制在（）克之內，補糖量不超過（）克/千克體重。
A.2；60；1
B.1；30；2
C.1；60；2
D.2；30；1
2.單項選擇題某運動員體重50kg，賽前約補充（）g糖為宜。
A.10
B.50
C.100
D.150
