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體育鍛煉是一種以健身為目的的被動(dòng)身體活動(dòng),如參加跑步、體操、球類、游泳、太極拳等項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
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高血壓的防治飲食原則是低鈉高鉀膳食。
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魚肉含有一定數(shù)量的維生素A、C、D、E,維生素B2和煙酸等的含量也較高。
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