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填空題

循環(huán)訓(xùn)練法的基本類型有（）、（）、（）。

答案：循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法；循環(huán)間歇訓(xùn)練法；循環(huán)持續(xù)訓(xùn)練法

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變換訓(xùn)練法的基本類型有（）、（）、（）。

答案：負(fù)荷變換訓(xùn)練法；內(nèi)容變換訓(xùn)練法；形式變換訓(xùn)練法

持續(xù)訓(xùn)練法的基本類型有（）、（）、（）。

答案：短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法；中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法；長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法