問答題

【簡答題】貫穿周期安排原則的訓練學要點有哪些?

答案: 1.掌握各種周期的序列結構。
2.選擇適宜的周期類型。
3.處理好決定訓練周期時間的固定因素與變異因...
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問答題

【簡答題】周期安排原則的科學基礎是什么?

答案:

1.物質運動周期性的普遍規(guī)律。
2.人體競技能力變化的周期性特征。
3.適宜比賽條件出現(xiàn)的周期性特征。

問答題

【簡答題】貫穿系統(tǒng)訓練原則的訓練學要點有哪些?

答案: 1.保持訓練的系統(tǒng)性。
(1)健全多級訓練體制。
(2)建立和強化正確的訓練動機。
(3)...
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